Bonjour,
Les symptômes de la dépression
Les symptômes de la dépression
Aujourd’hui, je traite des symptômes de la dépression. Je parle évidemment des principaux mais pas de ce que ça entraine sur la vie quotidienne. En France, une personne sur quatre est atteinte de cette maladie très handicapante.
Voir le bout du tunnel, c’est le rêve de tous les déprimés de cette planète. Aujourd’hui, je fais un article sur la dépression dont voici les symptômes : tristesse de l’humeur, ralentissement global (baisse de la motivation, difficultés de concentration), idées noires, des soucis pour l’alimentation et le sommeil, anxiété, diminution de la sensation de plaisir et une indifférence. Dans cet article, je vous explique ce que signifie avoir une dépression dans le détail en me basant sur les symptômes.
Tristesse de l’humeur
On se sent triste pendant une dépression. Tellement triste que l’on a l’impression que ça durera toujours. La tristesse peut être liée à un évènement ou à rien de particulier. Elle est envahissante et ne laisse aucun répit à la personne dépressive.
Ralentissement global (baisse de la motivation, difficultés de concentration)
Il est de plus en plus compliqué de se concentrer et de se motiver. L’envie n’est plus là et on ne retient plus rien puisque la concentration est liée à l’apprentissage intellectuel.
Idées noires
Le propre de la dépression est d’avoir des idées noires comme le suicide ou d’autre mais toujours liée à l’idée du suicide qui est pensé comme quelque chose d’efficace pour soulager la souffrance psychique. Les crises de larmes sont fréquentes.
Soucis pour l’alimentation et le sommeil
On perd des kilos pendant une dépression et on ne dort plus. Le cerveau dit stop et signale qu’il y a un problème. Bien sûr, je ne parle pas de personnes qui décident de faire un régime parce qu’ils en ont besoin. Je parle d’une importante perte de poids qui devient pathologique avec le temps.
Anxiété
Les crises d’angoisse sont fréquentes. Elles sont à différencier des crises de spasmophilie qui ne se manifestent pas de la même manière que l’anxiété généralisée ou pas. En gros, la crise donne l’impression que l’on va mourir à cause du souffle coupé.
Diminution de la sensation de plaisir, une indifférence
Plus rien n’a d’importance sur cette planète. Tout ce que l’on voit, c’est la souffrance. Il n’y a plus de plaisir. Tout devient une corvée qui n’apporte aucun plaisir et généralement, on se moque complètement de ce que l’on est en train de faire.
Voilà, la dépression est une maladie qui se soigne même si ce n’est pas immédiat. Les médicaments aident à diminuer les symptômes même si le traitement de cette maladie passe aussi par un psychologue pour éradiquer le probleme de façon définitive.
Pour en savoir plus :
https://www.la-depression.org/comprendre-la-depression/symptomes-de-la-depression/
A bientôt,
Hannah