Mois : avril 2022

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Les quatre accords toltèques

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Bonjour,

Les quatre accords toltèques est un livre de développement personnel centré sur un apprentissage du bonheur. Il est divisé en quatre sentences qui sont les suivantes : que votre parole soit impeccable, quoi qu’il arrive, n’en faites pas une affaire personnelle, ne faites pas de suppositions et faites toujours de votre mieux.

Les quatre accords toltèques

Les quatre accords toltèques

1. D’un point de vue développement personnel

L’auteur des quatre accords toltèques nous donne des recettes qui ont l’air d’être simple à appliquer si on ne l’a pas déjà fait avant.

Ce livre a fait un véritable carton, il est même devenu un best seller dans le monde entier.

Personnellement, je trouve que c’est des conseils très vrais mais qui sont évidents pour moi qui lit beaucoup de livre de développement personnel et qui essaye d’appliquer certains conseils dans ma vie. Mais ce n’est que mon avis et ça n’engage que moi.

2. D’un point de vue littéraire

D’un point de vue littéraire, le style est simple et efficace. L’auteur, Miguel Ruiz, décrit ses idées de façon directe et claire. Pour lui, ses conseils sont des choses évidentes et il veut nous transmettre la sagesse qu’il a appris de ses ancètres les Toltèques. C’est ce qu’il explique au début quand il nous parle de ses motivations pour écrire son livre.

Il n’y a pas à proprement parler de style littéraire comme nous l’entendons mais une écriture sans chichis et qui ne va pas se perdre dans des figures de style ou autre. Le style est « formaté » de telle façon que les arguments et les conseils semblent aller de soi alors que pour certaines personnes, ces conseils ne coulent pas de source : il y a ceux qui souhaitent apprendre et s’enrichir personnellement de ce type de conseils.

3. Mon avis

Chacun son histoire mais la recherche du bonheur ne passe pas forcément par Les quatres accords toltèques. Il y a beaucoup de manières d’être heureu(se) et les critères sont différent selon les individus. Un animal, un jouet, un livre, etc. peuvent rendre heureux et aider à comprendre les choses sans être passé par la lecture des Quatres accords toltèques.

Vous l’aurez compris, il y a du bon et du moins bon dans ce livre mais si vous aimez le développement personnel, il reste un livre qui est une référence sur le mode de pensée toltèque.

Le bonheur amène la liberté ! Et vous, qu’est-ce qui vous rend heureux ? Dites-moi le dans les commentaires et à bientôt pour un nouvel article !

A bientôt,

Hannah

 

 

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Les maladies mentales

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Bonjour,

Aujourd’hui, je reviens avec une petite vulgarisation sur les maladies mentales. Il y a trois catégories de maladies et je vais les détailler un peu dans cet article.

Anatomie du cerveau

Anatomie du cerveau

1. La psychiatrie, qu’est-ce que c’est ?

C’est la spécialité médicale et psychologique qui s’occupe des troubles et des maladies mentales. Les médecins sont appelés des psychiatres. Ils sont habilités à prescrire des médicaments.

 

Le côté psychologique est le ressort des psychologues qui ont reçu une formation universitaire pour écouter et faire parler les patients de leurs problèmes qui ne les rendent pas heureux.

 

2. Les maladies psychiatriques dites maladies mentales

 

Les maladies mentales sont classées en trois catégories : les névroses, les états limites et les psychoses. Certaines maladies se soignent et d’autres sont incurables.

 

Les psychoses sont essentiellement la schizophrénie et la maniaco-dépression. Les états limites sont de l’ordre de la perversité, de la violence verbale et physique, des troubles du comportement. Les névroses regroupent tout le reste des maladies mentales.

 

3. Impact de ces maladies sur la vie quotidienne

 

Ces maladies s’attaquent au cerveau qui a pour mission de bien faire fonctionner le corps en entier. Les scientifiques sont au tout début de leurs recherches sur le fonctionnement de cet organe ce qui signifie qu’ils n’en savent pas encore beaucoup sur les moyens de guérir toutes les maladies.

 

La maladie crée un ou plusieurs handicap. La vie quotidienne se retrouve totalement chamboulée et c’est parfois très compliqué de vivre avec ça. Il faut s’adapter notamment en permettant à un handicapé d’avoir de l’argent tous les mois pour vivre en attendant le retour au travail avec un poste adapté avec un aménagement d’horaire par exemple.

 

La vie de couple est compliquée. Celui/celle qui vit avec la personne malade peut ne pas êtte heureux du tout. Le malade doit prévenir l’autre dans ce sens en lui fournissant un dossier explicatif sur sa maladie pour les explications techniques et une discussion sur ce qu’il peut être amené à vivre pour qu’il/elle puisse faire un choix et s’y tenir.

 

4. Les maladies mentales : tabou ou pas tabou ?

 

Dans notre société, les maladies mentales sont taboues. Personne n’en parle à part les soignants et les malades qui arrivent encore à avoir un langage clair et cohérent.

 

Certains services hospitaliers (je ne connais que celui de Marseille) cherchent à lutter contre la stigmatisation en laissant les malades s’exprimer à travers des oeuvres. Il y en a qui choisissent les arts plastiques et d’autres l’écriture. Il n’y a pas besoin d’avoir du talent mais quelques heures de travail pour la réalisation. Ensuite, le résultat est proposé aux yeux du public pour leur montrer qu’il n’y a pas de raison d’avoir peur et que les malades sont eux aussi capables de se surpasser pour le meilleur.

 

Voilà, c’était un article sur les maladies mentales que je dédie à toutes les personnes qui le liront.

 

A bientôt,

 

Hannah