maladie mentale
Je ne suis pas au milieu de ma forme… Il pleut, l’automne est arrivé. Les oiseaux migrent vers l’Afrique. Je suis au même endroit depuis ce qui me semble être des siècles. Malheureusement, je vais y rester encore quelques mois. Je n’ai pas le choix, je dois aller mieux pour être tranquille après.
Je suis malade
Comme vous l’avez surement compris, je suis malade. Je suis hospitalisée et je cherche des solutions pour aller mieux. L’écriture est mon pansement pour ne plus sentir la douleur qui traverse mon corps et me laisse sans force. Je suis forte psychologiquement. Seulement, comme beaucoup de personnes, je suis fatiguée mentalement. J’ai vécu des évènements traumatiques sans broncher. Petit à petit, ils m’ont fait plier.
Je me soigne, je progresse et je commence tout juste à me sentir mieux. Les clés pour avancer arrivent. Je m’occupe de moi pour pouvoir aider les autres. Je suis bénévole dans des associations. Il faut continuer à prendre du plaisir à faire les choses. Cela donne aux autres la possibilité d’évoluer.
La santé mentale
La santé mentale est le nerf de la guerre : si vous allez mal psychiquement, vous faites mal les choses. C’est comme ça, pas autrement. Votre cerveau pense à vos problèmes et ne se concentre pas sur les autres aspects de votre vie.
Nous allons tous mourir un jour et c’est inéluctable. On nait, on vit, on meurt. Parfois jeune parfois très âgé. Nous n’avons pas tous les mêmes chemins de vie. La lutte est inégale et elle le sera toujours. Nous n’avons pas le choix. La mort fait partie de la vie. Elle arrive, elle emporte et nous n’y pouvons rien.
Conclusion
Voici mes réflexions du moment. J’espère que tout va bien de votre côté. Si vous êtes arrivés à lire jusque là, vous pouvez mettre le mot « vie » dans les commentaires. Je vous répondrai du mieux que je peux.
A bientôt,
Hannah
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